Viimased retseptid

Mustika-, laimi- ja kašupähklid

Mustika-, laimi- ja kašupähklid


Kui proovite oma hommikut maksimaalselt ära kasutada, hoidke hommikusööki kiiresti, kuid täitke selle vahutavate puuviljade ja pähklitega täidetud smuuti retsepti abil. Salvestage oma kaunite põllumeeste marjadest magustoiduks ja kasutage selle asemel siin külmutatud asju.

Koostis

  • 1 tass värskeid või külmutatud mustikaid
  • ⅓ tass tavalist täispiima Kreeka jogurtit
  • Suur näputäis koššersoola

Retsepti ettevalmistamine

  • Püree datlid, kookosvesi, india pähklid, mustikad, jogurt, laimimahl, sool ja 2 tassi jää segistis kuni sile.

Arvustuste sektsioonSee oli hea, kuid väga kaseetiline. Järgmine kord proovime kasutada vaid poode kašupähklit. Oleme viimase aasta jooksul Bon Appetiti tervisliku menüüst küpsetanud ja söönud retsepte. See on meie esimene katsumus smuutidesse.devin_walaArizona06 / 30/20

Vaata videot: Oivaline Tervislik Tort - 21. sajandi maiustus