Traditsioonilised retseptid

Garbanzo oasalat tomatite ja chipotle-tšillidega

Garbanzo oasalat tomatite ja chipotle-tšillidega


Koostis

  • 2 15 1/2-untsist purki garbanzo-oad (kikerherned), nõrutatud
  • 1/2 tassi hakitud värsket koriandrit
  • 1/4 tassi hakitud punast sibulat
  • 2 spl värsket laimimahla
  • 1 spl hakitud konserveeritud tšillihelbeputru *
  • 1/2 tl jahvatatud köömneid
  • 1/4 tassi röstitud kooritud kõrvitsaseemneid *

Retsepti ettevalmistamine

  • Visake keskmises kausis kõik koostisosad, välja arvatud kõrvitsaseemned. Maitsesta soola ja pipraga. TEHA ESIMENE Võib teha kuni 6 tundi ette. Katke ja jahutage. Puista üle kõrvitsaseemnetega.

Retsept Victoria Abbott RiccardiReviews sektsioonis

Vaata videot: Kuidas pikeerida taimi?