Uued retseptid

Kale ja Cannellini supp

Kale ja Cannellini supp


Koostis

  • 1 spl ekstra neitsioliiviõli
  • 4 tassi küpsetusvedelikku lehtkapsast Cannellini Bean (kliki retsepti jaoks)
  • 3 1/2 tassi Cannellini oad lehtkapsas (klõpsake retsepti jaoks)
  • 1 tass kuubikuteks lõigatud itaalia tomateid mahlas
  • 3 supilusikatäit riivitud Parmesani juustu ja lisaks (serveerimiseks)
  • 1 1/4 tl Itaalia maitsestamist
  • 8 1/2-tolli paksust viilu baguette, röstitud
  • Trühvliõli (tilgutamiseks)

Retsepti ettevalmistamine

  • Kuumutage õli suures potis keskmisel kuumusel. Lisage porgand ja seller; pruunista kuni pehmenemiseni, umbes 5 minutit. Lisage keeduvedelik, oad, tomatid mahlaga, 3 supilusikatäit juustu, küüslauku ja Itaalia maitseained. Keeda vaikselt, 30 minutit. Püreesta segistis 2 tassi suppi. Tagastage püree potti.

  • Koogisupp kaussidesse; pealt röstsaiaga. Nirista trühvliõli üle; puista juustuga.

Toiteväärtus

Üks portsjon sisaldab: Kaloreid (kcal) 395,0% rasvadest kaloreid 43,0 Rasva (g) 18,9 Küllastunud rasvu (g) ​​2,8 Kolesterooli (mg) 3,7 Süsivesikuid (g) 43,7 Dieetkiudu (g) ​​7,7 Suhkruid kokku (g) ​​4,2 Söe süsivesikuid ( g) 36,0 Valk (g) 14,0 Naatrium (mg) 665,8Vaatamiste jaotis

Vaata videot: KING Full Hindi Dubbed Movie. Mahesh Babu Movies Iin Hindi Dubbed Full